Работа с страхами (фобиями) по НЛП

Все мы чего-нибудь боимся. Злые собаки, незнакомые попутчики в темное время суток, бандиты могут вызвать страх или опасение в любом из нас. Чувство обеспокоенности предостерегает от ненужного риска и подталкивает к принятию обдуманных решений. Но иногда людям внушают страх такие вещи и ситуации, в которых, на первый взгляд, нет ничего опасного. Публичное выступление, высота, посещение врача, полет на самолете, разговор с начальником могут доставлять достаточно неприятные ощущения, мешать личностному и карьерному росту. Наверняка у каждого из вас случались в жизни моменты, когда вы испытывали приступ страха, и, вероятно, вам знакомы те чувства, которые сопровождают это состояние: В НЛП существует ряд техник направленных на преодоление внутренних страхов, позволяющие развить в себе способность действовать свободно и уверенно и одновременно избавляться от страхов и неуверенности. Это один из способов, позволяющий сделать из неприятных воспоминаний позитивный ресурс. Суть его в том, что бы просмотреть весь процесс развития случившегося от начала до конца.

-Как избавиться от страхов и фобий с помощью НЛП!

Это и редкие фобии, такие как страх перед зелеными пуговицами. И вполне банальный страх полета или лифта. Перечислить все фобии просто невозможно, ибо их существует великое множество. Но важно понимать, что в основе всего этого бесчисленного количества фобий лежат всего 5 основных страхов, которые есть у каждого человека.

Кроме того, испуг и страх помогают лучше запоминать все неприятные . методику НЛП — «быстрое лечение фобий», основанное на.

Что такое НЛП Нейролингвистическое программирование? Оригинал доступен по ссылке. Один ответ состоит в том, что НЛП способно выполнить то, что было обещано при зарождении психологии сто лет назад, но так и не выполнено — практический способ понять наше мышление и наше поведение, который может быть использован для совершения быстрых и полезных изменений в наших жизнях.

Другой ответ состоит в том, что НЛП изучает структуру субъективного опыта, внутреннюю работу наших разумов, и то, как использовать это знание для увеличения числа наших выборов. Обычно, многое из этой структуры находится в бессознательном, или предсознании. Однако, многое из этой структуры также может стать осознаваемым, может быть изменено и затем стать бессознательным и автоматическим снова. Есть и другое описание:

Приведём пример того, как бы звучала возможная инструкция клиенту при лечении фобии: Прежде всего усвойте и объясните самому себе два момента: Большинство людей приобретает фобию в результате одной-единственной ситуации, которая была очень опасной или казалась таковой.

Страх пауков, самолетов, толпы, замкнутого пространства Идзиковский - сертифицированный гипнотерапевт (в России и США), НЛП-мастер Вот.

НЛП означает изменения — перемены в том, что вы делаете и как мыслите, изменения отношений и убеждений. Как мы убедились на четвертом уроке, во многих случаях вы можете вызывать перемены и в окружающих, например, устанавливать раппорт, чтобы улучшить качество общения. Однако изменение других людей обычно начинается с изменений в самом себе. Что касается улучшения раппорта, то подобные внутренние перемены означают понимание того, что собеседник видит мир иначе, имеет другие убеждения, ценности и цели, руководствуясь не менее искренними побуждениями.

В некоторых случаях вам может потребоваться изменить те привычки, которые раздражают собеседника и способны разрушить раппорт. На этом уроке мы поговорим о трех популярных методиках изменений, которые помогут обобщить все то, чему вы научились на протяжении всего нашего курса занятий. В частности, для применения этих техник вам придется воспользоваться сенсорной восприимчивостью и навыками установки раппорта, а также только что усвоенными приемами якорения.

В то же время, упомянутые три технологии наглядно демонстрируют, насколько мощные средства изменения предлагает НЛП. Метод изменения личной истории.

Стив Андреас — «Что такое НЛП?» ( ?)

Прошлое ли, будущее - обо всём нужно не говорить словами - это не имеет никакого смысла, потому что не имеет никакой практической пользы. Откуда же берутся устойчивые фобии, то есть - страхи? Однажды человек пережил некое травмирующее его событие и вот теперь - боится действовать, нормально функционировать, жить. Он - ограничен в своей свободе действий. В момент, когда у человека начинается приступ паники паническая атака он забывает о логическом мышлении - ему кажется и каждый раз, как в первый раз , что он стоит на краю пропасти и что дальше будут - бездна, ужас и чернота, иными словами - неизвестность.

Причём, знания по НЛП успешно применяются не только в психологии, . Техника быстрого лечения фобий используется для того чтобы.

Сообщение от к Но лично я хочу чтоб не было кризов, а не чтоб я научилась, что мне делать. Кризы могут иногда единичные появиться, главное в том, как вы к этому отнесетесь. Зациклитесь вновь и будете их ждать, в результате тем самым вызывая их вновь и вновь своим страхом или отнесетесь к этому, как обычный человек, ну сплошело, сейчас пройдёт. Тем более, ПА редко бывает дольше 10 - 15 минут, отходняк минут на 40 не в счёт. Первые ПА были тяжелыми Так всех накрывало вначале сильно.

После лечения не будет, относитесь иначе, вас этому КПТ учит.

46. Техника «Быстрое лечение фобий»

Техника"Быстрое лечение фобий" Техника"Быстрое лечение фобий" используется в НЛП для того, чтобы нейтрализировать якоря на какие-либо сильные переживания, то есть избавить человека от фобий. Результатом успешного применения этой техники является освобождение человека от страхов, высвобождение энергии и появления множества новых возможностей. Для выполнения техники вам нужно будет сделать несколько вещей: То есть нужны навыки: С собой можно работать с якорями практически на любые сильные состояния, как положительные, так и отрицательные:

На нашем сайте вы найдете расписание тренингов НЛП, отзывы с тренингов, можно начать с чего угодно приятного и далёкого от самой фобии.

Стоит понять структуру этих стратегий, чтобы начать изменять ее. Далее извлеченная информация должна быть как-то представлена сознанию. Это дело репрезентативной системы. Информация также может быть представлена визуально, аудиально или кинестетически. Ведущая система выполняет свое дело ниже уровня осознания, репрезентативная система осознается. Посмотрите, как могут выглядеть предикаты различных модальностей: Какого цвета глаза вашей матери?

Какая музыка вам нравиться больше? Принцип составления депрессий вам, видимо, уже ясен: Следует только изменить содержание визуальных образов. После этого наступает черед практических действий. Запишем обе стратегии схематически: Более того, это непременно будет радикальное действие.

Определение и лечение социальной фобии (трудностей в общении, страха публичных выступлений)

Виды фобий В Международной классификации болезней го пересмотра пересматривается раз в 10 лет под руководством ВОЗ выделяют следующие виды фобий: Агорафобия боязнь открытых пространств ; Социальные фобии боязнь общественных действий или действий со стороны посторонних лиц ; Специфические фобии фобии животных, насекомых, темноты, воды и т.

Причины возникновения фобий Наиболее частой причиной фобий является отрицательный травмирующий опыт.

А почему мы не испытываем фобий, скажем, находясь в В НЛП огромная линейка методов, которые позволяют работать с.

Страх — это естественная и очень важная человеческая эмоция. Способность испытывать страх помогала нашим предкам не стать жертвами саблезубых тигров. Те, кто ничего не боялся, заканчивали жизнь в желудках хищников. А сегодня такой же выброс адреналина помогает нам отпрыгнуть с пути несущейся машины. Человек рождается с двумя видами страха: Все остальные страхи, известные человечеству, приобретаются в течение жизни — либо с помощью родителей и учителей которые учат нас полезным вещам — например, не совать пальцы в огонь , либо на собственном опыте или на опыте других людей.

Неудивительно, что люди верят, что фобии зарождаются в семьях, а застенчивостью мы обязаны собственным генам.

Магия мыслей и слов или что такое НЛП

Другие ключевые приемы НЛП В этой главе вы узнаете: НЛП славится удивительно быстрыми, эффективными и безопасными способами избавления от фобий, обретения уверенности в себе и преодоления последствий травм. Многие приемы давно и успешно используются в психотерапии.

Борьба с фобиями с помощью НЛП. Автор: Григорий Павловский. Фoбия, этo peaкция, кoтopoй Bы (либo чeлoвeк c кoтopым вы paбoтaeтe) oчeнь быcтpo.

Это ярко выраженный навязчивый, панический страх, например, открытого или замкнутого пространства, высоты, безобидных животных или другого объекта, который у большинства людей чрезмерного страха не вызывает. Вероятность возникновения навязчивых страхов есть практически у каждого. Существует огромное количество разновидностей фобий. Есть даже такой вид, как"фобофобия" - боязнь обзавестись какой-нибудь фобией. Отдельное место среди фобических расстройств занимают социальные фобии, то есть страхи, связанные с общественной жизнью боязнь выступлений, страх из-за невозможности совершить какое-либо действие при посторонних и т.

Доподлинно причины возникновения фобических расстройств неизвестны. Чаще всего они могут быть спровоцированы психотравмирующими ситуациями, могут быть связаны с депрессией. Успех лечения фобии зависит от правильности выявления причины панического страха. Сегодня нейролингвистическое программирование успешно применяется в работе со страхами, фобиями, зависимостями, психосоматическими заболеваниями, депрессиями, сексуальными расстройствами, внутренними конфликтами.

страхи, фобии, тревоги – чем они отличаются друг от друга?

Обращались ли Вы за помощью к психологу? Да, обращался, и психолог помог решить мою проблему Да, обращался, но моя проблема не была решена Никогда не обращался и не собираюсь Я сам себе психолог Загрузка НЛП НЛП — это, в узком понимании индивидов, имеющих поверхностное представление о данном методе, способ манипулирования людьми.

Вы начинаете испытывать страх и ограничивать себя. Для начала вспомните один из главных принципов НЛП: вы можете всему научиться с одной.

Поэтому до настоящего времени не существовало технологий для работы с человеческой душой, чтобы можно было оказывать на нее влияние, исправлять и исцелять. Конечно, гениальные педагоги, врачи, священники, которые могли как-то воздействовать на тонкую материю, существовали во все времена, но такие люди встречались редко. Самыми эффективными технологиями в области психоанализа считается нейролингвистическое программирование НЛП. Что же это такое — НЛП? НЛП — это новый взгляд на свою жизнь, которую можно прожить с удовольствием, а не так как придется, охая, что на вашу долю выпала такая судьба или карма.

А если хватит смелости и упорства, то, овладев приемами НЛП, вы сможете даже управлять собственной жизнью. НЛП — направление в психиатрии и психологии Отличие от классической психологии в том, что специалист по НЛП не корректирует ваши проблемы, не старается исправить вас. Он просто закладывает в сознание человека уже необходимую модель поведения, в которой проблемам не будет места, предлагая пациенту более широкий выбор решений волнующего вопроса. Чтобы избавить пациента от какой-то проблемы или фобии, психолог сначала тщательно изучает все причины ее возникновения, механизм их развития.

Лечение фобий и страхов при помощи техники НЛП

Жизнь без страха не просто возможна, а совершенно доступна! Узнай как это сделать, кликни тут!